Aprašymas
Vartojimo rekomendacijos
L-Carnitine (karnitinas)
Vartojimas: gerti 1000 mg. likus 15–20 min. iki treniruotės arba kardio. Maksimali paros dozė – 3000 mg.
Padeda skatinti riebalų panaudojimą energijai ir gerina ištvermę fizinio krūvio metu.
Kofeinas
Vartojimas: gerti 200 mg. likus 15–20 min. iki treniruotės arba kardio. Maksimali paros dozė – 400 mg.
Padeda padidinti energijos lygį, susikaupimą ir treniruotės intensyvumą.
CLA su žaliosios arbatos ekstraktu
Vartojimas: gerti 2 kapsules likus 15–20 min. iki treniruotės arba kardio.
Padeda palaikyti normalų riebalų apykaitos procesą ir palaiko energijos balansą.
Omega-3 (žuvų taukai)
Vartojimas: gerti 2000–3000 mg EPA + DHA kiekvieną dieną. Geriausia vartoti su maistu, kuriame yra riebalų – tai pagerina įsisavinimą.
Padeda palaikyti širdies, sąnarių ir smegenų veiklą.
